Resiliencia
10 pasos para combatir el síndrome del desgaste profesional (o burnout)
16,95€
16.3 € sin IVA
Cuerpo y mente
Febrero de 2024, tapa dura, 192 páginas, 18 × 13 cmISBN 978-84-19043-39-9
El estrés es inevitable.
Quemarse es opcional.
La reiliencia es posible.
¿Estás listo para recuperar la paz?
El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho.
A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.
