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Energía

Oliver Luke Deloire 50 ejercicios para potenciar la vitalidad y la fuerza interior
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Cuerpo y mente

Febrero de 2020, tapa dura, 160 páginas, 14,1 × 17,2 cm

ISBN 978-84-16407-82-8

Estudioso de las confluencias entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.