Alimenta tu belleza

Autor: Fiona Waring, Tipper Lewis, Susan Curtis

29,95€

Alimenta tu belleza te hará descubrir los mejores alimentos para nutrir tu belleza y lucir una piel radiante y saludable.

Esta obra, mezcla de guía y recetario planificado, te ayudará a sacar provecho de los innumerables beneficios que ofrecen los alimentos para tu belleza.

• Descubre cuáles son los nutrientes idóneos para conseguir un cutis radiante, tonificar el cuerpo, fortalecer y acondicionar el cabello, mejorar la salud bucal, cuidar manos y pies y lucir unas uñas fuertes y brillantes.

• Sigue los menús semanales nutricionalmente equilibrados y elaborados a medida, y disfruta de 100 recetas cargadas de antioxidantes que aportan una verdadera inyección de belleza.

• Aprende qué alimentos incluir y cuáles excluir para tratar los aspectos más habituales de la belleza y reducir los efectos de los cambios causados por la edad.

• Alimenta cada día tu belleza natural de la mano del referente londinense en salud orgánica Neal’s Yard Remedies.

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Título: Alimenta tu belleza Autor: Fiona Waring, Tipper Lewis, Susan Curtis Precio: 29.95 EUR Fecha de Publicación: 2018
Formato: Tapa dura Paginas: 256 Medidas: 20,1 x 24 ISBN: 978-84-16407-41-5
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