Recetas sanas y sabrosas para mejorar el rendimiento deportivo Christian Coates
Fitness gourmet propone un método singular para crear menús personalizados en función de los objetivos físicos. Las versiones específicas que presenta para Quemar, Mantener y Desarrollar le ayudarán a identificar…
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Más de 100 recetas del creador de Avant-Garde Vegan Gaz Oakley
Supervegano - Gaz Oakley - Avant-Garde Vegan ¿Te tienta la idea de inciarte en la cocina vegana pero no sabes cómo ni por dónde empezar? Todo es posible con esta…
Recetas superfáciles y nutritivas con lentejas, alubias y guisantes Georgina Fuggle
Las legumbres son una rica fuente de proteínas, hidratos de carbono complejos, fibra dietética, vitaminas y minerales. Además, no contienen gluten y son baratas y versátiles. Georgina Fuggle –autora del exitoso Deliciosas verduras– nos presenta platos sencillos pero asombrosos que…
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